Das Coaching
Das Angebot eines Coachings richtet sich an Personen, die sich in schwierigen Entscheidungsprozessen befinden, sich in ihrer aktuellen Lebenssituation überfordert fühlen und/oder sich im beruflichen sowie sportlichen Kontext weiterentwickeln möchten.
Der Fokus liegt auf der Erarbeitung und dem Sichtbarmachen der individuellen Ressourcen, Kompetenzen und Stärken und kann zu einer Verbesserung Ihrer beruflichen/sportlichen Leistungen verhelfen.
Bedingt durch meine jahrelange Erfahrung im Spitzensport kenne ich die Gefühlszustände, die einen als Sportler/Sportlerin begleiten, und ich habe einen geschulten Blick für Leistungs- und Wettkampfsituationen.
Die Verbindung meiner sportlichen Vergangenheit und meinem psychologischen und psychotherapeutischen Wissen verhilft mir dazu, mit Ihnen gemeinsam auftretende Schwierigkeiten in erhöhten Stress- und Leistungssituationen zu analysieren und zielgerichtet Strategien und Lösungswege zur Bewältigung dieser zu entwickeln.