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Das Coaching
Das Angebot eines Coachings richtet sich an Personen, die sich in schwierigen Entscheidungsprozessen befinden, sich in ihrer aktuellen Lebenssituation überfordert fühlen und/oder sich im beruflichen sowie sportlichen Kontext weiterentwickeln möchten.
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Der Fokus liegt auf der Erarbeitung und dem Sichtbarmachen der individuellen Ressourcen, Kompetenzen und Stärken und kann zu einer Verbesserung Ihrer beruflichen/sportlichen Leistungen verhelfen.
Bedingt durch meine jahrelange Erfahrung im Spitzensport kenne ich die Gefühlszustände, die einen als Sportler/Sportlerin begleiten, und ich habe einen geschulten Blick für Leistungs- und Wettkampfsituationen.
Die Verbindung meiner sportlichen Vergangenheit und meinem psychologischen und psychotherapeutischen Wissen verhilft mir dazu, mit Ihnen gemeinsam auftretende Schwierigkeiten in erhöhten Stress- und Leistungssituationen zu analysieren und zielgerichtet Strategien und Lösungswege zur Bewältigung dieser zu entwickeln.